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Cover von „Digitale Erschöpfung“ von Friedhelm Westerkamp

Sachbuch

Digitale Erschöpfung

Digital Detox und Wege aus der Dauererreichbarkeit

von Friedhelm Westerkamp

Wie digitale Dauerreize uns erschöpfen und entleeren, und was wir wirklich dagegen tun können. Ein Sachbuch über Dauererreichbarkeit, Informationsflut und den Weg zurück zu mehr Ruhe.

E-Book 9,49 €Taschenbuch 24,99 €

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E-Book: ISBN 978-3-565463-31-2 · Taschenbuch: ISBN 978-3-565463-06-0

Für wen ist dieses Buch?

  • alle, die sich vom Handy ausgelaugt fühlen
  • Berufstätige mit ständiger Erreichbarkeit
  • Leser, die wieder mehr Ruhe finden wollen

Das erwartet dich

  • wie digitale Dauerreize erschöpfen
  • Informationsflut und ihre Folgen
  • was wirklich dagegen hilft

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